空色の本

foochan.exblog.jp
ブログトップ

ごま

お疲れモードの夏バテ解消法は?

8/21放送あるある大辞典
ゴマがいいって言っていたような気がします。
ちゃんと最後まで番組を見なかったので、アップされたらHPで見てみようっと。

一日大さじ1~2ずつ、食べるといいらしい。

簡単だから、ごはんとかにふりかけて、ちょっとやってみようかな。。。♪

ついでにメニュー用にお料理サイトクックパド

追記:炒ってすって食べるのが、一番いい方法だそうです♪
    偶然、炒りゴマを買ってきて、ゴリゴリやっていたので、
    これで合っていました。続けてみようと思います。
[PR]
by sorairobook | 2005-08-22 18:45 | おいしいもの・レシピ